伏見港公園スポーツ教室ご案内
大人向け   大人テニス  プール教室  プール水中運動  その他(体育館・園内実施種目等)
 子ども向け 子ども テニス  プール  ハンナリーズ  その他 (体育館実施種目等)

申込方法


    子ども向け プログラム
   テ ニ ス 教 室

 ジュニアテニス教室
低学年コース
  
小学1年
〜3年生
ストローク・ボレー・スマッシュ・サーブなど、テニスの基本的技術を楽しく学びましょう!!  
曜 日 等   回数  参加料(円) 時 間   開 催 日(祝日を除く)
火 曜 日 (夜 間)  12 8,400 17:10〜18:30   @ 4/3 〜 6/19
12 8,400 A 9/4 〜11/20
 8 5,600  B 1/8 〜 2/26
土 曜 日 (午 前 12 8,400 9:00〜10:20  @ 4/7 〜 6/30
12 8,400 A 9/1 〜11/24
5,600 B 1/5 〜 2/23
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい   

 ジュニアテニス教室
高学年コース
  
小学4年
〜6年生
ストローク・ボレー・スマッシュ・サーブなど、テニスの基本的技術を楽しく学びましょう!!  
曜 日 等   回数 参加料(円) 時 間     開 催 日(祝日を除く)
木 曜 日 (夜 間)  12 8,400 17:10〜18:30    @4/5 〜 6/28
12 8,400 A9/6 〜11/22
 8  5,600 B1/10〜 2/28
土 曜 日 (午 前 12 8,400 10:30〜11:50    @4/7 〜 6/30
12 8,400 A9/1 〜11/24
 8 5,600 B1/5 〜 2/23
申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい    

 夏季短期
ジュニアテニス教室
低学年:小学1年〜3年生
高学年:小学4年〜6年生
ストローク・ボレー・スマッシュ・サーブなど、テニスの基本的技術を楽しく学びましょう!!  
コ ー ス   回数  参加料(円) 時 間   開 催 日
低  学  年 3,500 8:00〜9:20 7/23 〜7/27
高  学  年 3,500 9:30〜10:50
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい    


詳細は管理事務所までお問い合わせください。
(075)611−7081




    子ども向け プログラム
   プ ー ル 教 室

◆ 親 子 で 水 遊 び  満1歳児〜3歳児と
保護者
 親子で水慣れや水遊びの体験をします!!
教 室 名 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 
親子で水遊び
  短期集中(月・水・金)
2,000 10:15

11:15
7/9・11・13 
申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい 

 幼 児 水 泳 教 室  
2012(平成24)年4月2日〜2015(平成27)年4月1日までに生まれた方
(トイレが自分でできること)  
水慣れから水泳の基本技術の習得を目指し、無理のない安全な指導を行います。
また、みんなと仲良くできるように指導します。
  
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
月 曜 日 12 7,200 14:50

16:00
@4/ 9〜 7/9 
12 7,200 A9/10〜12/17 
10 6,000 B1/ 7〜 3/25
 水 曜 日 12 7,200 @4/11〜 6/27  
12 7,200 A9/12〜11/28  
10 6,000 B1/ 9 〜 3/13 
金 曜 日 12 7,200 @4/ 6〜 6/29  
12 7,200 A9/ 7〜11/30  
10 6,000 B1/11〜 3/15 
申 込 に つ い て  「お申込について」の幼児・少年少女水泳教室をご覧下さい    

 少年少女水泳教室A   水泳を初めて習う
〜バタ足ができる
小学生
伏見港公園認定級
9級までの取得を
目指す小学生
 水慣れから水泳の基本技術の習得を目指し、無理のない安全な指導を行います。
また、みんなと仲良くできるように指導します。
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く) 
月 曜 日 12 7,200 16:20

17:30
@4/ 9〜 7/ 9 
12 7,200 A9/10〜12/17 
10 6,000 B1/ 7〜 3/25
 水 曜 日 12 7,200 @4/11〜 6/27  
12 7,200 A9/12〜11/28  
10 6,000 B1/ 9〜 3/13 
金 曜 日 12 7,200 @4/ 6〜 6/29  
12 7,200 A9/ 7〜11/30  
10 6,000 B1/11〜 3/15 
 申 込 に つ い て 「お申込について」の幼児・少年少女水泳教室をご覧下さい    

  少年少女水泳教室B クロール25m〜50m
泳げる小学生及び幼児

伏見港公園認定級
8級〜5級までの
取得を目指す
小学生及び幼児
 水慣れから水泳の基本技術の習得を目指し、無理のない安全な指導を行います。
また、みんなと仲良くできるように指導します。
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  月 曜 日 12 7,200 17:35

18:45
@4/ 9〜 7/ 9 
12 7,200 A9/10〜12/17 
10 6,000 B1/ 7〜 3/25
 水 曜 日 12 7,200 @4/11〜 6/27  
12 7,200 A9/12〜11/28  
10 6,000 B1/ 9〜 3/13 
 金 曜 日 12 7,200 @4/ 6〜 6/29  
12 7,200 A9/ 7〜11/30  
10 6,000 B1/11〜 3/15 
 申 込 に つ い て 「お申込について」の幼児・少年少女水泳教室をご覧下さい     

◆ 少年少女水泳教室C  伏見港公園認定級
4級〜1級までの
取得を目指す
小学生及び幼児
または、
それに該当する
小学生及び幼児
 水泳の技術及び泳力のアップを目指します。※平泳ぎ、バタフライの指導※個人メドレーの指導
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  火 曜 日 12 7,200 17:35

18:45
@4/10〜 6/26 
12 7,200 A9/11〜11/27 
10 6,000 B1/ 8〜 3/12
木 曜 日 12 7,200 @4/ 5〜 6/28 
12 7,200 A9/13〜11/29 
10 6,000 B1/10〜 3/14
 申 込 に つ い て 「お申込について」の幼児・少年少女水泳教室をご覧下さい     

◆ ジュニアマスタークラス  伏見港公園認定級1級
もしくは個人メドレーが
泳げること
(スタート・ターン含む)
小学生
 4泳法の習熟と泳力アップを図ります!
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  土 曜 日 12 8,400 16:20

17:30
@4/ 7〜 6/30
12 8,400 A9/ 8〜12/ 1 
12 8,400 B1/ 5〜 3/23
※ビジター参加可能 1回 900円   途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動) 
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい   

 夏季短期水泳教室   25m泳げない
幼児・小学生
幼児:2012(平成24)年4月2日〜2015(平成27)年4月1日までに生まれた方(トイレが自分でできること)  
小  学  生
  
 水慣れからクロールまでの指導をおこないます。
 教 室 名 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 
  夏季短期集中T 3,000 8:30〜 9:25 7/23〜 7/27 
 夏季短期集中U 3,000 9:35〜10:30
 夏季短期集中V 3,000 8:30〜 9:25 7/30〜 8/ 3 
 夏季短期集中W 3,000 9:35〜10:30
 申 込 に つ い て 終了しました。

◆ ジュニアトライアスロン  25m以上泳げる
小学1年〜6年生
中学生
 トライアスロンの3つの種目(ランとスイム・バイク)とトランジット方法を、継続的に指導します。
2期と3期は、広〜い太陽が丘練習もあります!
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 
  土 曜 日 13 10,400 8:30

10:00
@4/ 7〜 7/14 
13 10,400 A9/ 8〜12/22 
11 8,800 B1/ 5〜 3/23
  ※ビジター参加可能 1回 1,000円 途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動) 
申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい   


詳細は管理事務所までお問い合わせください。
(075)611−7081




 京都ハンナリーズ
バスケットボールスクール伏見校
※詳しくは教室名をクリックしてください!!

バスケット
ボールスクール
 
月謝制    
京都ハンナリーズと連携してスクールを開催します!
教室名
回数 参加料(円) 時間  内 容

 ジュニア
(小学4〜6年生)

各月
3回 
 月謝制
5,184円
18:00〜19:20  開催日:年間
詳細は、教室名をクリック してください。

体験制度有り

入会金:2、700円
保険料:  800円

 ジュニアHIプラス

(中学生〜高校1年生)
19:30〜20:50


詳細は管理事務所までお問い合わせください。
(075)611−7081




   子ども向け プログラム
 そ の 他 の 教 室

 ◆親子ニコニコ体操  満1歳〜就学前の
お子さんと保護者
NEW!!
幼児期に必要な運動「走る」「飛ぶ」「投げる」などいろいろな動きで
バランスよく体を丈夫にしましょう!! 知らず知らずに保護者も体力UP!
インストラクターが優しく指導します!
 
 曜 日 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  木 曜 日 
当日受付各回先着15組
1回につき
親子1組500円
子供1名増200円
11:30

12:30
@ 4/12〜 6/21
A 9/13〜11/15
  @A共6回 詳しくは行事名をクリック 


 ◆ サッカー教室
年中・長:
満4・5歳

小学生低学年
 パス・ドリブル・シュートの基本や集団行動を身につけます
 ク ラ ス (木曜日) 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
 2012(平成24)年4月2日〜2014(平成26)年4月1日までに生まれた方
幼   児
(年 中 ・ 長)
10 6,000 15:00

16:00
@4/ 5〜 6/14
10 6,000 A9/ 6〜11/ 8
4,800 B1/10〜 2/28
    小 学 1 〜 3 年 生
 小  学  生 10 6,000  16:30

17:30
@4/ 5〜 6/14 
10 6,000 A9/ 6〜11/ 8
4,800 B1/10〜 2/28
   定員に空きがある場合、 途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動)
申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい    


◆ ジュニアバレーボール教室   小・中学生の女子
バレーボールの基礎と社会性(ルール・マナー等)を指導します!!
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く) 
  火 曜 日 14 9,800 17:30

19:00
@4/10〜 7/10 
14 9,800 A9/11〜12/11 
10 7,000 B1/ 8〜 3/12
  途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動) 
申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい  

 ニガテチャレンジ゙教室  小学生
運動が苦手な子どもを対象に、いろいろな運動にチャレンジしていきます!!
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く) 
  土 曜 日 14 8,400 10:30

12:00
@4/ 7〜 7/14 
14 8,400 A9/ 1〜12/ 8 
10 6,000 B1/ 5〜 3/ 9
 ※ビジター参加可能 1回 800円    途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動) 
申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい   

 ◆ 体 操 教 室 年少

年中・長

小学生
 運動に興味・関心を持って、できる喜びを味わう。体操やマット運動・跳び箱の練習をします!!
 ク ラ ス (金曜日) 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
2014(平成26)年4月2日〜2015(平成27)年4月1日までに生まれた方
年     少 14 7,000  14:50

15:30
@4/ 6〜 7/13 
14 7,000 A9/ 7〜12/14 
10 5,000 B1/11〜 3/15
 2012(平成24)年4月2日〜2014(平成26)年4月1日までに生まれた方
年 中 ・ 長 14 8,400 15:35

16:25
@4/ 6〜 7/13 
14 8,400 A9/ 7〜12/14
10 6,000 B1/11〜 3/15
    小    学    生
 小  学  生 14 8,400  16:30

17:30
@4/ 6〜 7/13  
14 8,400 A9/ 7〜12/14
10 6,000 B1/11〜 3/15
   定員に空きがある場合、 途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動)
申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい    


詳細は管理事務所までお問い合わせください。
(075)611−7081




     大人向け プログラム
   テ ニ ス 教 室

   テ ニ ス 教 室 18歳以上の方
 テニスの基本的技術を中心に指導します
※ストローク・ボレー・スマッシュ・サーブ等
 コ ー ス 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  午前コース(月曜日)  7,000 10:00

12:00
@4/ 9〜 6/ 4 
7,000 A9/ 3〜11/12
7,000 B1/ 7〜 3/11 
 夜間コース(火曜日) 7,200 18:50〜
20:50
@4/ 3〜 5/22 
7,200 A9/ 4〜10/23
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい   

   エ ン ジ ョ イ テ ニ ス 18歳以上の
経験者
テニスの基本の習得とダブルスのゲームの組立等を指導します 
 コ ー ス 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く) 
  午前コース(水曜日)  12 12,000 10:00

12:00
@4/ 4〜 6/20 
12 12,000 A9/ 5〜11/21
8,000 B1/ 9〜 2/27 
 夜間コース(木曜日) 12 14,400 18:50〜
20:50
@4/ 5〜 6/28 
12 14,400 A9/ 6〜11/22
 申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい    

   シ ニ ア テ ニ ス 教 室 60歳以上の方
 テニスの基本的技術を中心に指導します
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  月 曜 日  4,800 13:00

14:30
@4/ 9〜 6/ 4 
4,800 A9/ 3〜11/12
4,800 B1/ 7〜 3/11 
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい     

   テ ニ ス 練 習 会 18歳以上の経験者
ゲームの出来る方
ゲームを中心にレッスンします
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 
 木 曜 日
当日受付各回先着10名
1回につき
700円 
13:00

15:00
4/12〜 5/31 
9/13〜10/25
1/10〜 2/21 
 申 込 に つ い て  午前10時より電話による先着順受付  


詳細は管理事務所までお問い合わせください。
(075)611−7081




    大人向け プログラム
   プ ー ル 教 室

  ら く ら く 水 泳 術 18歳以上の方
泳げない方も
参加できます
日本古来の泳法をベースに、水に親しみ楽しむことを中心に実施します
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
 水 曜 日 12 7,200 10:20

11:30
@4/11〜 6/27  
12 7,200 A9/12〜11/28  
10 6,000 B1/ 9〜 3/13 
※ビジター参加可能 1回 800円    途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動)  
申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい    

  成 人 水 泳 教 室  18歳以上の方
 水慣れからクロール・背泳ぎまでの安全な水泳指導を行い水泳の基本技術の習得を目指します
 コ ー ス 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  午前コース(火曜)  12 7,800 10:05

11:15
@4/10〜 6/26 
12 7,800 A9/11〜11/27
10 6,500 B1/ 8〜 3/12 
 夜間コース(火曜) 12 7,800 18:50

20:00
@4/10〜 6/26 
12 7,800 A9/11〜11/27
10 6,500 B1/ 8〜 3/12  
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい     

  エンジョイスイミング 18歳以上の方
水泳の基本の習得と4泳法を身につけるとともに、泳力アップも図れるように指導します 
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く) 
 木 曜 日 12 8,400 10:20

11:30
@4/ 5〜 6/28  
12 8,400 A9/13〜11/29  
10 7,000 B1/10〜 3/14 
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい     

  はじめて平泳ぎ
  はじめてバタフライ
 
18歳以上のクロール
25m以上泳げる方
 4泳法のスキルアップを目指します!
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日  (祝日を除く)
 金 曜 日 12 7,200 13:30

14:30
@4/ 6〜 6/29  
12 7,200 A9/ 7〜11/30  
12 7,200 B1/11〜 3/29 
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい     

 4 泳 法 レ ッ ス ン 18歳以上で
4泳法25m以上
泳げる方
 4泳法のスキルアップを目指します!
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く) 
 月 曜 日  @バタフライ 3,200 10:20

11:30
@ 4/ 9〜 5/14  
 Aクロール・
  背泳ぎ
3,200 A 5/21〜 6/18  
 B平泳ぎ 3,200 B10/ 1〜11/ 5 
 Cクロール・
  背泳ぎ
3,200 C11/12〜12/10 
 Dバタフライ  5 3,200 D 1/ 7〜 2/18 
 E平泳ぎ 3,200 E 2/25〜 3/25 
※ビジター参加可能 1回 800円   途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動)   
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい     


 ワ ン デ ー レ ッ ス ン 18歳以上で
4泳法を25m
泳げる方
 毎回テーマを決め指導します
(内容) バタフライ 平泳ぎ 背泳ぎ 個人メドレー 
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 
 土 曜 日
当日受付各回先着15名
41 1回につき
700円 
10:05

11:15
4/ 7〜 7/ 7  
9/ 8〜12/15  
1/ 5〜 3/23 

  シ ニ ア 水 泳 教 室 60歳以上の方
 水慣れから安全な水泳指導を行い、水泳の基本技術の習得を目指します
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  火 曜 日  12 7,200 13:30

14:40 
@4/10〜 6/26
12 7,200 A9/11〜11/27
10 6,000 B1/ 8〜 3/12
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい    


詳細は管理事務所までお問い合わせください。
(075)611−7081




大人向け プログラム
プール水中運動

  エ ン ジ ョ イ ア ク ア  18歳以上の方
 音楽に合わせリズミカルに運動します 水中トレーニングやウォーキング
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  金 曜 日  12 8,400 12:25

13:25
@4/ 6〜 6/29 
12 8,400 A9/ 7〜11/30
12 8,400 B1/11〜 3/29 
  ※ビジター参加可能 1回 900円 途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動)  
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい  

 シ ル バ ー 水 中 運 動 60歳以上の方
 シニア向けで水慣れから安全な水中ウォーキングを中心に行い、運動の日常化を目指します
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  火 曜 日  12 7,200 12:20

13:30
@4/10〜 6/26
12 7,200 A9/11〜11/27
10 6,000 B1/ 8〜 3/12
  ※ビジター参加可能 1回 800円 
申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい   

 シニアアクア&ウォーク 60歳以上の方
 シニア向けで安全な水中ウォーキングやアクアを中心に行い、運動の習慣化を目指します
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  月 曜 日  12 7,200 12:20

13:30
@4/ 9〜 7/ 9 
12 7,200 A9/10〜12/17
10 6,000 B1/ 7〜 3/25 
  ※ビジター参加可能 1回 800円 
申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい    


  ほぐしてアクア  18歳以上の
運動制限の
ない方
 前半プールサイドでセルフマッサージを指導者と一緒に行い、体温をあげ新陳代謝を活発にします!
後半プールに入水しアクア(ウォーキングや簡単なステップなど)を行います。
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日
  水 曜 日  4,800 12:30

13:30
@4/11〜6/20 
4,800 A9/12〜11/21
4,800 B1/ 9〜 3/20 
   途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動)  
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい   


詳細は管理事務所までお問い合わせください。
(075)611−7081




   大人向け プログラム
  そ の 他 の 教 室

 ◆ ゆるやか健康教室  18歳以上の方 NEW!!
全身バランス良くストレッチと筋トレをおこない、リズム運動や有酸素運動を取り入れ
楽しくわいわい運動しましょう!!
スタッフが個々に合わせた内容でサポートしますので、是非ご参加ください。
 
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  木 曜 日  10 6,000 10:00

11:15
@ 4/12〜 6/21
10 6,000 A 9/13〜11/15
10 6,000 B 1/10〜 3/14 
  ※ビジター参加可能 1回 800円 途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動)     
申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい    




 ◆ シ ニ ア 健 康 教 室 60歳以上の方
家でもできる筋トレや館内ウォーキングを中心にケガをしない身体づくりを目指します!
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  金 曜 日  14 7,000 10:00

11:30
@ 4/ 6〜 7/13 
14 7,000 A 9/ 7〜12/14
10 5,000 B 1/11〜 3/15 
  ※ビジター参加可能 1回 600円 途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動)     
申 込 に つ い て  「お申込について」の該当教室をご覧下さい  

 ◆ ら く ら く ヨ ガ 教 室 18歳以上の方
呼吸に合わせて無理なく身体を動かします
 コ ー ス 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 (祝日を除く)
  金曜日 14 8,400 12:00

13:15
@ 4/ 6〜 7/13
14 8,400 A 9/ 7〜12/14
10 6,000 B 1/11〜 3/15 
  ※ビジター参加可能 各1回 800円 途中入会可能 (参加料は回数に応じ変動)     
 申 込 に つ い て 「お申込について」の該当教室をご覧下さい   

◆  グラウンドゴルフを
  楽しむ日
55歳以上の方
 園内特設コースで実施します! ※公認コースではありません
 曜 日 回数 参加料(円)  時 間   開 催 日 
 水 曜 日
祝日はお休みです  
1回につき
200円 
10:00

15:00
3/14,28 
39 4/11〜 7/11  
9/12〜12/12  
H31年1/9〜3/13 
 申 込 に つ い て  9:45から事務所窓口にて、参加料をお支払いください   

◆ ラジオ体操をする会 45歳以上の方
芝生広場で さぁ!ラジオ体操をしましょう
平成30年3月19日、26日の各月曜日 9:00〜9:20

平成30年4月以降についての詳細は、後日発表します。


詳細は管理事務所までお問い合わせください。
(075)611−7081